肌少症

簡易的肌力檢測方法：雙腳輪流抬膝，高度要超過腰與膝蓋的中點；以「左右腳分別抬起」計算為一次，測量2分鐘內能完成的次數，男生至少要90次、女生至少要80次才算及格。