刮痧板 - 邊緣圓潤的瓷湯匙替代
刮痧油- 食用油亦可
人體的經脈線通過全身，
五臟六腑的開關，順著經脈線分布在體表，
心臟 - 刮手腕
觀察痧點
尋找瘀結點
找到痛點
刮痧原理:
但其管道最細，流動最慢，彎曲最多，特別容易瘀滯，
若出現微循環障礙，血脈瘀滯在毛細血管時，
用刮瘀板擠壓作用，將瘀滯血脈擠到血管壁外，就是出痧
24:00
臉部美容刮痧:
27:00 睡眠障礙刮痧
無名指上方指節縮小者，容易神經衰弱，容易失眠
有此現像者，年輕時氣血尚足，但氣血虛時，睡眠會不好。
刮全頭來檢視健康問題
34:00實證-補，虛證-洩
36:36 頸椎問題
刮痧者左手托住被刮者額頭，讓其頸部可放鬆，越放鬆越舒服
立即出痧，症狀很快緩解
虛證 - 不易出痧，氣血不足者，血流量少，局部沾秥，不易出痧
一週刮一、二次來慢慢疏通。
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